ドケルバン病

💡 眩しさが辛い方へ このブログはダークモード（黒背景）に切り替えられます。ページの左上、「nogtystore」というタイトルの横にある三日月のアイコンをクリックすると、背景を黒く変更できます。ステロイド治療などで眩しさに困っている方は、ぜひご利用ください。 毎日1時間も鍋で煮出すの…？ 漢方の「煎じ薬」を処方されたものの、「毎日1時間も鍋で煮出すのか…」と途方に暮れていませんか？ 自宅の鍋やヤカンで煎じるのは、想像以上に大変です。でも、専用の「電気式漢方煎じ器」を使えば、スイッチひとつで驚くほど簡単に毎日続けられます。 ※注意： 煎じ薬を取り入れる際は、必ず主治医に相談の上、漢方専門の内科医に処方してもらってください。効果効能ではなく、「道具としての便利さ」を実感した、私の体験をお届けします。 私が「煎じ薬」と出会ったきっかけ 乳がんのホルモン療法中に、両手のドケルバン病（腱鞘炎）を発症してしまいました。 手術をすることになったんです。その手術の麻酔待ちの際、偶然隣り合わせた方が「漢方専門の内科医」という、奇跡的な出会い。 当時、抗がん剤やホルモン療法の副作用で、駅までの800mを歩くのも辛いほどの激しい体調不良（浮腫みなど）に悩まされていました。 この出会いをきっかけにクリニックへ通い始めて、一般的なエキス剤（粉薬）ではなく、本格的な「煎じ薬」を処方されることになったわけです。 「自宅の鍋」で煎じるのは、想像以上にハードルが高い！ 煎じ薬は、毎日約1時間じっくり煮出す必要があります。 普通の鍋でやると、大変な理由がいっぱい。 火加減をずっと気にしていなければならない 手足が辛い時には、この作業自体が重労働。特にドケルバン病で手が痛い時は、鍋を動かしたり、火加減を調整したりするのが本当に苦しい。 鍋に独特の匂いや色が付いてしまう 漢方の色素が鍋に染み込んで、普通の調理で使う鍋がずっと茶色く…。そのうち、その鍋で何を作っても「漢方の匂い」がついてしまいます。 部屋中に漢方の匂いが充満する 独特の香りが家中に広がるので、近所への配慮も気になりますよね。 救世主！「電気式漢方煎じ器」を使って感動したポイント わが家で愛用中の電気式漢方煎じ器。コンパクトでキッチンに馴染みやすい設計です。 セット内容と使用の準備。必要なものがコンパクトにまとまっています。 ボタンひとつでタイマーおまかせ 何が素晴らしいかって、スイッチひとつで自動。火元の心配がなく、1時間つきっきりになる必要がないんです。 普通の鍋だと「火加減、大丈夫かな…」って不安なまま1時間待つんですけど、電気式ならそんな心配ゼロ。 手が痛い時なんて、本当に救われます。 専用だからこそ、匂いうつりの心配がない 煎じ薬専用だから、他の料理に使うわけではありません。だからこそ、普通の鍋みたいに「あ、この鍋から漢方の匂いが…」みたいなストレスがないんです。 混在して使わないので、匂いうつりなんて気にする必要がないんですよ。 匂い対策のコツ 実は、煎じている間、部屋に独特の匂いが広がるのが気になることもあります。 対策： キッチンの換気扇の下に煎じ器を置いて、換気扇を回しながら作るとかなり軽減されます。おすすめです！ 私が購入した型番です。こんな感じで、我が家ではキッチンの換気扇の下が、煎じ器の定位置になっています。 ...

💡 眩しさが辛い方へ このブログはダークモード（黒背景）に切り替えられます。ページの左上、「nogtystore」というタイトルの横にある三日月のアイコンをクリックすると、背景を黒く変更できます。ステロイド治療などで眩しさに困っている方は、ぜひご利用ください。 ［ 乳がん・ホルモン療法 ］ これは、乳がんの治療中に「手が壊れた」3ヶ月の話です。 抗がん剤が終わり、放射線が終わり、やっと普通の生活が戻ってきたと思っていた矢先に、新しい敵がやってきました。 ホルモン療法が始まって2ヶ月後のこと 乳がんがホルモン受容体陽性の場合、手術後に長期のホルモン療法が続きます。私もその一人でした。 ホルモン療法が始まって2ヶ月が経った頃、右手の親指の付け根に、なんとも言えない違和感が出始めました。 最初は「ちょっと腱鞘炎かな」くらいに思っていた。でも日に日に痛みは強くなっていって、ある朝、手首を少し動かした瞬間—— 「バチン！」 弾けるような衝撃が走りました。痛みというより、何かが外れるような、嫌な感触。そしてそれ以来、「次はいつ来るのか」という恐怖で、手首を動かすのが怖くなりました。 主治医に「副作用じゃない」と言われた日 手の痛みが続く中、まず乳がんの主治医に相談しました。「ホルモン療法の副作用ではないですか？」と聞いてみた。 返ってきた言葉がこれでした。 「ホルモン療法でドケルバン病になるなんて、聞いたことがないですよ」 否定された。 孤独でした。両手が壊れていくのに、その原因が自分の治療かもしれないのに、「関係ない」と言われる。一人でインターネットを調べ続け、同じ症状を訴えている人たちの声を拾い集めながら、自分で整形外科を探しました。 大阪で出会った整形外科医の「1秒診断」 自力で見つけた大阪の整形外科。 診察室に入り、ホルモン療法中であることを告げた瞬間、先生は即座に言いました。 「ああ、ホルモン療法の副作用ですね」 1秒でした。 「娘が乳腺外科医なんです。そういう患者さんをよく診ますよ」 その一言で、ずっとひとりで抱えていた「気のせいじゃないか」という疑念が、すっと消えた気がしました。信じてもらえた。原因が分かった——それだけで、ようやく前を向けました。 診断はドケルバン病（狭窄性腱鞘炎）。親指を動かす腱が通っている腱鞘が炎症を起こし、腱がうまく滑れなくなる病気です。 そして右手の治療を始めてからさらに1ヶ月後、今度は左手にも同じ症状が出ました。両手同時に、ドケルバン病。 事務職の絶望：キーボードが打てない 私は事務職です。仕事でパソコンを使わない日はありません。 大阪の先生との初診で手術を決めたものの、予約がすぐには取れませんでした。その待機期間と、先生に出会うまでの間——両方を支えてくれたのがサポーターでした。 でも、両手を固定具で固めた状態では、キーボードがまともに打てない。 左手：金属プレート入りのハードサポーター（ガチガチに固定） 右手：医師と柔道整復師がW監修したハードサポーター 固定すれば痛みは和らぐ。でもキーボードが打てなくなる。 緩めれば仕事はできる。でも「バチン」が来る。 このジレンマを、毎日繰り返していました。会議中にこっそりサポーターを外して、激痛に顔を歪めながら議事録を打つ。誰にも言えない苦しさでした。 使っていたサポーター2種 大阪の先生に出会うまでと、手術待ちの期間にお世話になったのが、この2つです。 右手：医師×柔道整復師W監修 親指サポーター 楽天でランキング1位を獲得した実績のある親指専用のハードサポーター。2本のボーンが内蔵されており、親指の付け根の腱鞘部分をしっかり固定します。金属プレートが入っているが取り外し可能なため、固定の強さを調整できます。左右兼用で、セルフストレッチの解説書も付属。仕事中の「できる範囲で固定する」場面に使っていました。 親指サポーター 医師×柔道整復師W監修 ハードタイプ 金属プレート入り 楽天市場で詳細を見る Amazonで詳細を見る Yahoo!ショッピングで詳細を見る 左手：薄手の布タイプサポーター 右手を強く固定している分、左手である程度動かせるようにするため、金属プレートの入っていない薄手の布タイプを使っていました。軽い固定で親指をサポートしながらも、仕事の作業時には手首の動きを制限しすぎないようにしていました。 ...